有哮喘云南旅游攻略,哮喘病人可以去云南旅游吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有哮喘云南旅游攻略的问题，于是小编就整理了4个相关介绍有哮喘云南旅游攻略的解答，让我们一起看看吧。哪个城市最适合得哮喘的人住？哪...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有哮喘云南旅游攻略的问题，于是小编就整理了4个相关介绍有哮喘云南旅游攻略的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪个城市最适合得哮喘的人住？
2. 哪个城市最适合得哮喘的人住？
3. 昆明准确海拔高度是多少？外地游客过来会不会缺氧？
4. 在小旅店你都遇见过哪些尴尬事？

哪个城市最适合得哮喘的人住？

哮喘多数是由过敏引起的，主要是尘螨、花粉、霉菌、室内装修、汽车尾气、大气污染等。要预防哮喘发作，就要到空气清新，污染少的城市。

海南的三亚、大连、青岛等山清水秀的沿海城市都可以。冬季最好的城市是三亚。

哮喘是一种由多基因导致的、所以气候变化非常重要、适合空气质量好的环境！个人认为广东省梅州市梅县区是一个山清水秀的地方！空气质量是最好的慢生活的节奏、特别适合有哮喘的人居住环境！

哪个城市最适合得哮喘的人住？

哮喘是一种由多基因导致的、所以气候变化非常重要、适合空气质量好的环境！个人认为广东省梅州市梅县区是一个山清水秀的地方！空气质量是最好的慢生活的节奏、特别适合有哮喘的人居住环境！

哮喘多数是由过敏引起的，主要是尘螨、花粉、霉菌、室内装修、汽车尾气、大气污染等。要预防哮喘发作，就要到空气清新，污染少的城市。

海南的三亚、大连、青岛等山清水秀的沿海城市都可以。冬季最好的城市是三亚。

昆明准确海拔高度是多少？外地游客过来会不会缺氧？

高原反应是人们到了高原之后，氧气稀薄，导致机体缺氧，表现出来的头痛、失眠、食欲不振、乏力、精神差等症状。

昆明的海拔1500-2300米，城区海拔1890米左右。

在这个海拔高度，大家基本上没有什么高原反应，通常也不会有缺氧的感觉。不过，如果进行剧烈的运动，比如长跑、打球、爬山，可能会有一些吃力。

有极其少的一些人，来了之后，会有一点失眠。不多久之后，也就适应了。

外地游客来昆明出现高原反应的非常少，但是如果继续朝香格里拉等地、玉龙雪山等地去，随着海拔逐渐升高到3000多米、4000多米，出现高原反应的人数就逐渐增加了。

如果要想预防高原反应，有这么几种方法

1.在进入高原地区之前，先连续服用一个星期的红景天，这是可以提高人血红蛋白携氧能力的。这样可以有效降低高原反应的发生率。

2.阶梯式进入。可以先到昆明，待一段时间之后，再到海拔更高一些的大理、丽江（2300-2500米），再停留一段时间之后，再去香格里拉（3000多米），再到玉龙雪山（4600多米）。

通过阶梯式习服，身体逐渐适应了缺氧状态，也就没有反应了。

彩云之南，是我最喜欢的地方，没有之一。

网上说昆明的海拔是1500-2800米，市中心海拔1800多米，昆明市辖区范围比较大，各地海拔不同，在昆明和周边的地方游玩，一般都不会有高原反应，可以放心游玩。

我在昆明待的时间加起来能有一个来月吧，感觉非常好，没有任何不舒适的感觉。和我一起去云南的很多个同事，只有一个身体非常好的在大理有点高原反应，还感冒了，在医院住了几天院，在大理待了不到一周就回去了，他在昆明的时候很正常，完全没有高原反应。我们一起去的很多人中，有身体素质好的，也有身体素质一般的，在昆明都没有高原反应。提问者完全可以放心去昆明游玩。如果去大理、丽江这些还把比较高的地方就不好说了，尤其要去玉龙雪山这种海拔在5596米的地方，有高原反应也很正常，多数人只要几天时间就能适应。不过具体到每个人，情况都不一样。身体特别好的人和身体比较一般的人都很难说有或没有高原反应。我表妹和表妹夫两个人去玉龙雪山就什么事都没有，他们同事一起去的就有好几个有高原反应，有的还比较严重，其中有一位是学体育的，国家一级运动员，到丽江的时候就有点高原反应，勉强走到雪山脚下实在受不了，当天就坐飞机回北京了。

高原反应一般发生在海拔3000以上的高原，一般人只要几天时间都能适应，个别人可能适应不了，反应比较严重，需要吸氧，或者离开。只有你到了高原才能知道你有没有高原反应，身体好的可能适应的比较快，但是也不绝对。

昆明四季如春，是旅行的好去处，那里的饮食比较辣，容易得肠炎，去之前最好准备一些治疗肠胃疾病、感冒方面的常用药，有备无患。吃货们晚上可以自己出去找吃的，桥香园的过桥米线不错，很多本地菜在外地都很少见。彝族的酸汤锅，苗族的火锅都可以尝尝，但是一定要做好喝醋的心理准备。我和同事吃苗族和彝族的火锅感觉就像是在喝醋，而且是特别酸的那种。云南的少数民族非常多，每个民族都有自己的特色美食，恐怕一个月都吃不完。昆明的生活节奏在云南省算是比较快的，但是和北上广深等城市比，节奏略慢。那边的酒吧、***，迪厅等场所，尤其是迪厅，音乐节奏感觉有点慢。

昆明可玩的地方非常多，最适合休闲游。云南的所有城市中，我最喜欢的地方是大理，可能和我在那待的时间长有关系，有时间的话，可以去看看。在洱海边，一把躺椅，一张毛毯，一壶普洱，一盘花生瓜子，一盘干果，从上午一直躺到太阳落山，这种感觉在昆明是很难体会到的。

昆明海拔1800米一2千米左右，正常健康人不会有什么高原反应，多年前，我舅舅坐飞机到昆明己是83岁，我们怕他有高原反应，结果老人一点事没有，和我们一起去了滇池，吃了过桥米线，大救驾，玩了三个月才依依不舍的被儿子接走了。

昆明的最高海拔为4247.7米，当我第1次到昆明的时候，几天玩下来，从来没有发生过头痛失眠等高原反应症状，即便登山也是如此。

18年，我第1次踏足云南旅游，同多数人一样，行程规划为昆明-大理-丽江。

当时的我几乎没有做攻略，也不知高原反应这回事，接乘坐高铁到了昆明，下车后没有感到任何不适。

到昆明的第2天便爬了西山，赏了滇池，但即便是步行上山，最多便是疲劳，身体并没有不适。

前面提及昆明的最高海拔为4247.7米，这是昆明境内的拱王山马鬃岭的最高点。

而事实上，昆明的最低海拔为746米，是***江与普渡河的汇合处。

一个4247.7，一个746，从此我们就可以看出，境内的海拔并不统一，可以说相差很大。

昆明地处云贵高原，其中心的海拔约为1891米，大部分地区海拔在1500~2800米之间，总体地势北部高，南部低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。

这里，我不仅想要说说昆明的海拔，还想就这个问题纠正一下部分朋友对云南高原的一些误区，同时谈谈高海拔对外地朋友到云南选择旅居地的影响，欢迎大家参与讨论。

首先，昆明的平均海拔1891米，而城区附近差不多也就是这个高度上下，外地游客来到这里，大概率是不会有明显的高原反应的，更不会发生缺氧的状况。

当然，也不排除个别平原地区，身体对高原特别敏感的朋友，初期，会有一些不适的症状。比如说气短、失眠；耳鸣；腹泻；流鼻血；眼晕等，这些状况的产生，不只是由于缺氧，还有气压低、干燥、水土不服、紫外线强等原因。当然，随着身体逐渐适应，同时自己再注意调整防护，这些症状都能得到缓解。

事实上，不仅是在昆明，即使在整个云南省旅游，发生严重高反的情况也并不多见。

误区一，云南地处高原，平原地区的朋友很容易高反。

云南地处高原是没错，但云南并不是所有地方海拔都高。海拔最低点，河口县南溪河与红河交汇处，海拔只有76.4米。而海拔最高点，梅里雪山主峰卡瓦格博峰6740米。整个云南地势，自东南，向西北，呈阶梯式抬升。

同时，每一个局部区域内，因河流纵切，地势起伏，垂直落差大，以昆明地区为例，海拔最低点为***江与普渡河交汇处（746米），而最高点是拱王山马鬃岭（4247.7米）。几乎每个地州都会有至少两三千米的垂直高差，通常是河谷地带低，高山区域高。

也就是说，当外地朋友来到云南，如果担心高反，请遵循两个原则：

1. 由低至高，逐渐适应。

在小旅店你都遇见过哪些尴尬事？

那次春节回老家，我居然在那种情形下遇到了我的前女友，大年初六我买票返回工作地，由于票源紧张，我好不容易抢到了半夜三点半的高铁票，可在候车厅等候太难挨了，就在高铁站附近找了个小旅馆先睡一会儿！

本来是想住宾馆酒店的那种，可离得太远了，这家小旅馆卫生条件可真不咋滴！看似床铺整洁，不过，这仅仅是表面现象，看似洁白的床单被罩，估计很久没换洗过了，没有消毒水和洗衣液的芬芳，角落里还有一坨卫生纸，肮脏的程度往往超乎你的想象。而且隔音效果一点也不好，房间是用三合板隔开的那种。

我合衣躺在床上，迷迷糊糊睡了过去，没多久就听见隔壁传来一男一女的声音，这隔音效果，简直太差劲了！我用餐巾纸把耳朵塞住定了闹钟后继续睡，好不容易睡了一会儿，又听到隔壁一男一女的嬉笑声，我睁开眼一看快两点半了，赶紧洗漱了一下准备出发高铁站。我拉着行李箱走出房门的时候，隔壁那男的传来一声：“下次来这家旅馆再打电话找你哦！”一女人从那间房里走了出来，跟我打了个照面后，我们彼此愣住了！居然是嫌弃我穷跟我分手和一个有钱人走了的前女友，不知道她为啥会沦落到如此地步！我尴尬的打算向她打声招呼，可她却用胳膊挡着脸飞也似的跑了出去……

后来我一打听才知道，跟我分手后那位大款没多久也抛弃了她，又找了一位男朋友把她的钱全骗走了后杳无音信！后来她就自甘堕落，自暴自弃……令人哀哉不已！

我现在看到她这样很难受，除了可怜她也帮不了什么了，想当初我那么爱她，她却嫌弃我穷，不能给她好的生活弃我而去，真是自作孽不可活呀！有些女人爱慕虚荣不懂珍惜，觉得钱比爱重要，到最后却竹篮打水一场空，毁了自己一辈子的幸福！感情里，不懂珍惜就不配拥有！

长期在外地打工的人，都会选择住小旅店，经济实惠，不过就是有一点不好，就是隔音特别不好，有次过了年，我带着我老家的亲戚出来打工，那场面老尴尬了。

那时我的远房表哥表嫂在家种地不赚钱，想让我领着出来到南方打工，我带着表哥表嫂来到了青岛，我们住在一个小旅店里，三十块钱一个单间，表哥表嫂一个房间，我自己一个房间。

晚上吃完饭，闲着无聊，我就到表哥表嫂房间找他们玩牌，我们正***那，忽然隔壁房间传来很大的声音，当时场面那是相当尴尬，表嫂从没出过远门，她害羞的脸红到脖子根。

表哥用手使劲砸墙也没有用，还是我有经验，我把电视声音调到最大，才算好点，我们被这突如其来的尴尬搅得也没心情***了，正好表嫂说有点饿了，想出去吃点当地小吃，我们就出去吃东西了。

我们为了避免在听到烦人的声音，吃完饭，我们就在公园溜达玩，一直到半夜十二点多才回去，因为那时候基本都睡着了，也不会有人吵到我们了。

这是几年前的事了，那时候城中村还没有***，有一个关系比较好的朋友在城中村租房。那次我去找他喝酒，最后喝太多没法回家了，朋友那里又不方便留宿，于是我找了一家小旅馆开了一间房。

房间很简陋，电视机还是老式的大块头，不过至少还有空调。喝的迷迷糊糊的我怎么也找不到空调遥控器，没办法了只能下去找老板要。

我到登记室门口的时候看到一个穿着短裙的年轻女孩正在登记***信息，她旁边有一个行李箱，应该也是来[_a***_]的。我在门口稍作停顿就进登记室了，刚进去脚底一滑我就重重的摔在地上了，这时候老板和那个女孩都没忍住笑了起来。

我对着他们尴尬的笑了笑，想要从地上起来的时候我发现自己的***特别疼，我强忍着疼痛也没能坐起来。那个女孩看着地上的我眉头紧皱就过来扶我了，这时候老板也意识到不对劲从吧台走了过来。

那个女孩搀扶着我起来，我面向她刚想开口说谢谢的时候，突然胃里一阵翻腾，然后那些还没有消化完的食物都喷了出来，我全吐在那个女孩身上了。

她很嫌弃的推开了我，然后捏着鼻子，心里愧疚万分的我想要对她说对不起，可是感觉自己随时都会再次吐出来，我只好紧紧的捂住自己的嘴巴。她捏着鼻子，我捂着嘴巴，我们对视了几秒钟之后我发现她的脸变得通红，或许她已经很生气了，只是性格内向不好意思骂我吧。

谁都没有开口，气氛有点尴尬，最后她一跺脚哼了一声就提着行李箱上楼了。

老板扶着我坐下，他不好意思的问我摔疼了没有。他说那个女孩进来的时候也差点摔倒，这一切都是因为他在之前刚拖了地，而拖把上有油。最后老板给我了空调遥控器，本来开空调要另收20块钱的他也没有再收，我上楼的时候他又硬塞给我一瓶绿茶。

第二天早上我去退押金的时候老板给我了一个纸条，他说是那个女孩退房时留给我的。纸条上写的是让我赔她衣服，还留了一个微信号。

回去之后我就加了那个女孩的微信，并且很真诚的给她道了谦。她说只有我先请她吃饭再陪她逛街买衣服才能原谅我，看着她如此得寸进尺，气急败坏的我给她发了一个50块的红包之后果断拉黑了她。

有一次和一个粗心大意的同事出差，一天早上她不知发什么神经，突然一个人先走了，结果还在裸睡中的我突然给人一把掀开了被子……

那一年冬天，受公司委托我和同事最后一趟行程一起来到一个四五线城市的镇街出差。当天我们把事情办好后已来到下午三点多了，于是我们商量着再留一晚等明天再一起往回赶。

就这样我们当晚就在镇街找一家旅馆要了间双人房住下。因为想到明天终于可以好好睡个懒觉了，当晚我和同事一直聊到快一点多才愿睡去。

谁知第二天一早，我在迷迷糊糊中突然感觉房间，有人在来来***的走动，感情说来当时我一直以为是我同事起来了，所以根本没当回事。

在不经意间，我的被子突然给什么东西一下整张掀了起来，吓得我一下猛的一开睁大了双眼？要知道我当年可是有裸睡的习惯，所以我赶忙一***回被子护住身体，下意识的看去到底是不是同事在捣乱……

结果一看，是一个我不认识的中年阿姨，看模样就是宾馆的保洁员。她好像也才看到我了，所以当时我们彼此都吓了一大跳。然后，她就哎呦一声：原来被子下面还不人的呀，怎么睡觉头也不露出来的？搞得我以为客房的人都走了呢！

是的，一般大冬天的，我都习惯把头缩到被子里睡觉，加上被子又厚我骨架不大，可能从外面看不仔细是看不出我睡在里面，这也不奇怪；但奇怪的是，阿姨怎么会突然无缘无故的就出现在我们的房间呢？

于是我盯着阿姨质问她，问她怎么能突然不闻不问的就闯进来的？她说她沿路一路收拾房间过来见房门也打开了，以为房间的人都退房了，所以就进来收拾了。

什么！她进来时门已是打开的？没有搞错吧！我急忙看去本是同事睡的床铺，发现床单已经给阿姨收拾过了。

不是吧！那同事人呢？接着我拿起手机就给同事打。原来同事一早收到家里的电话说她爷爷住院了让她马上回去，然后她见我还睡得正沉便没有当面通知我，选择在微信跟我说了，后面自己就先走了，谁知出门匆匆忙忙时竟然忘了把房门给关上了，于是才弄出这种乌龙事情来。

有一年冬天，和朋友去服装批发市场进货，在市场附近小旅店住了一晚，住完之后再也不想去了。当时住是因为感觉近，去市场也方便。

去住的时候，老板说，没有好房间了，只剩下一个普通的双人房，但价格也很便宜。我和朋友坐了好几个小时车，累得实在不愿意走了，想着住一晚上而已，将就一下吧。

我们两个收拾完，想洗个澡睡觉了，我先去洗的，那个水很凉，放了很长时间才温乎点，懒得去找老板，对付冲一下就可以。

我简单洗完之后，朋友进去洗，没有想到，刚冲一半停水了，她满身的泡沫僵在那里。我赶紧跑去找老板，人家让稍等一会，等了将近二十分钟也没来水。

真的特别尴尬，想洗没有水，不冲一身的沫沫，供暖不好，小旅店又没有空调，朋友冻得也受不了。干等没有水，朋友气得用毛巾呼呼啦啦擦掉了泡沫，这时忽然就来水了，把我们两个气得啊。

那个老板理直气壮告诉我们，停水的事情又不是店里说了算，这他和没有关系。半夜三更的，我们又不能退房走人。赌气冒烟嘟囔一通睡觉了，迷迷糊糊听到朋友大叫一声，然后蹭得从床上跳了起来。

我开灯一看，她脸色苍白，颤抖着说，刚才好像有人摸我的手，感觉凉嗖嗖刷一下子。我说你做噩梦了吧，别想那么多了。

朋友忐忑不安，关了灯继续睡，过了会她又大呼小叫的，拿着手机喊，好多蟑螂爬进我的被窝里来了啊。我的身上起了一层鸡皮疙瘩，恶心至极。

于是我们两个开灯，穿衣服起来，被蟑螂吓得没有再睡觉，坐那玩了一晚上手机。第二天疲惫不堪的跑去了批发市场，这真是教训，从那以后，我们两个再也没有住过卫生条件差的小旅店。

到此，以上就是小编对于有哮喘云南旅游攻略的问题就介绍到这了，希望介绍关于有哮喘云南旅游攻略的4点解答对大家有用。